在日喀則南木林縣境內(nèi)，距縣城１公里，海拔３８００米。系噶瑪噶舉紅帽系主寺，五世達(dá)賴?yán)飯?zhí)政時(shí)期，改教為格魯派，寺名隨之改為“格登曲廓林”寺（意為格登講經(jīng)院），是１３座換教寺之一。有大經(jīng)堂和６個(gè)殿堂，大經(jīng)堂供有釋迦牟尼和第三任堪布洛桑土登塑像...

白居寺始建于1418年，由一世班禪克珠杰主持修建。是西藏少見的集格魯、噶舉、薩迦、寧瑪四大教派為一體的寺廟，每個(gè)教派在這里都有自己的僧院。寺內(nèi)的萬佛塔更是馳名中外，塔內(nèi)共有108個(gè)門，76間佛堂神龕。據(jù)說所有佛像達(dá)十萬之多，故又有“十萬佛塔...

塔格加間歇噴泉（Tagejia Geyser）位于中國西藏昂仁縣桑桑區(qū)，海拔5080米。風(fēng)景名勝塔格加間歇噴泉區(qū)分布在雅魯藏布江活動(dòng)構(gòu)造帶北側(cè)的一近南北向斷陷盆地內(nèi)，區(qū)內(nèi)水熱活動(dòng)強(qiáng)烈，有大小泉口200余個(gè)，有近百個(gè)沸泉口，其水溫85～86℃...

滿拉水庫位于西藏日喀則地區(qū)江孜縣龍馬鄉(xiāng)境內(nèi)年楚河上游,以灌溉、發(fā)電為主,兼有防洪、旅游等綜合效益的大型水利建設(shè)項(xiàng)目。...

多慶錯(cuò)又稱嘎拉錯(cuò),位于亞東縣堆納鄉(xiāng),距離日喀則4個(gè)半小時(shí)的車程,與7000多米的錯(cuò)莫那日雪峰遙相顧盼,是西藏較美的湖泊之一。...

座落在夏魯寺西南4公里的克曲拉培山麓，坐向東。這里四面環(huán)山，風(fēng)景秀麗，氣候宜人，環(huán)境幽雅，是歷史上各教派高僧學(xué)者和夏魯寺僧人修行、講經(jīng)的場所。相傳，這里有108個(gè)修行洞、108個(gè)泉水洞、108種樹木。誦經(jīng)大殿供有夏魯派歷代傳教大師佛像。千佛...

“桑?！辈卣Z意為水質(zhì)好、草質(zhì)好的地方。桑桑草原位于桑桑鎮(zhèn)，其中桑桑酥油是用牦牛奶提煉的酥油，草鮮水美的地方產(chǎn)出的酥油味道更純正，為當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)。...

絨布冰川(又譯：隆巴克冰川)位于西藏的喜馬拉雅山脈里。這冰川有兩條支流：東絨布冰川和西絨布冰川。絨布冰川向北流，形成珠穆朗瑪峰北面的絨布山谷。絨布冰川起源于珠穆朗瑪峰。絨布冰川上有千姿百態(tài)、瑰麗罕見的冰塔林、冰茸、冰橋、冰塔等千奇百怪，美不...

珠穆朗瑪峰，藏語意為“圣母”，海拔8848米，是一條近似東西向的弧形山系，位于喜馬拉雅山中段之中尼邊界上、西藏日喀則地區(qū)定日縣正南方。清康熙五十六年（1717年）編繪的《皇輿全覽圖》中作“朱母郎馬阿林”，精確地標(biāo)出此峰位置。1858年印度測...

在聶拉木縣樟木口岸附近中尼界河上。海拔1800米。1964年建成。是一座橫貫東西的鋼筋混凝土大橋，連接羊八井至加德滿都的中尼公路。橋?qū)?米左右，長45米。橋身兩側(cè)筑有低矮欄桿，在奔騰河水和密林掩映下，更覺玲瓏美麗，莊重大方。橋頭中國一側(cè)建有...

查木欽古墓群位于西藏拉孜縣曲瑪鄉(xiāng)查木欽村附近，海拔4000米左右。該墓群系吐蕃五朝末代贊普——朗達(dá)瑪家族后裔的墳?zāi)?。該墓群?guī)模宏大，墓葬形制較全，尤其是石獅和墓碑的發(fā)現(xiàn)，是研究西藏古代喪葬制度的重要資料。1996年，被列為西藏自治區(qū)級(jí)文物保...

崗巴拉山口位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和貢嘎縣之間，海拔 4978米，像西藏所有著名山口一樣，崗巴拉山有著巨大的瑪尼堆，扯著層層疊疊的彩色經(jīng)幡，像一面面彩旗迎著山風(fēng)呼啦啦地飄揚(yáng)。
這里也是俯瞰羊卓雍措圣湖的*點(diǎn)，山頂云層覆蓋，蔚藍(lán)的天空與湖水相...

9尊唐代銅佛，是文成公主帶進(jìn)西藏的。一枚重16．5斤，鐫有漢、滿、藏3種文字的金印，是清朝皇帝賜給班禪大師的權(quán)力證。漢佛堂是藏漢人民友好歷史的見證。...

帕拉原是不丹一個(gè)部落的酋長，因不丹內(nèi)亂遷到西藏，并取得西藏地方政府官銜。隨著帕拉家族權(quán)勢的增大，帕拉莊園的規(guī)模日益擴(kuò)展。1904年，英侵略軍焚毀了原在江孜附近江嘎村的帕拉莊園?？褂?zhàn)爭結(jié)束后，帕拉莊園遷到班久倫布村，歷經(jīng)數(shù)十年其家族勢力不斷...

夏魯寺在西藏日喀則地區(qū)，距日喀則約三十多公里，位于從日喀則到江孜的公路一側(cè)山口內(nèi)。夏魯寺大殿建筑的總體面積雖不很大，但是殿中造像之精美，壁畫內(nèi)容之豐富，造型藝術(shù)之精致，是極為少見的。在大殿經(jīng)堂后側(cè)的左轉(zhuǎn)回廊內(nèi)，墻壁的上部繪滿了壁畫，回廊的里...

白居寺屬全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于西藏江孜縣境內(nèi)。十五世紀(jì)初始建，是藏傳佛教的薩迦派、噶當(dāng)派、格魯派3大教派共存的一座寺廟。白居寺是漢語名稱，藏語簡稱“班廓德慶”，意為“吉祥輪大樂寺”，位于西藏江孜縣城東北隅，拉薩南約230千米處，距日喀則...

西藏黃教噶當(dāng)派著名寺院，位于市西南20公里處，為藏族地區(qū)三大印經(jīng)院之一。公元1033年，由噶當(dāng)派高僧冬頓洛佳札興建。納唐寺雖不大，然而歷史悠久，比札寺早400多年。八思巴大師的主師欽木·朗噶札曾在此長??；一世達(dá)賴根敦朱巴曾在此受戒學(xué)法。納窟...

卓木拉日雪山，是亞東縣民間傳說的與珠峰并列的七仙女之一，山勢險(xiǎn)峻，海拔7326米。又名神女峰，位于亞東縣帕里鎮(zhèn)境內(nèi)，距縣城50公里，距日喀則市250公里，拉亞（拉薩-亞東）公路穿過山腳下。該山是喜馬拉雅山第七座山峰，是早古生代地層和喜瑪拉雅...

藏傳佛教薩迦派的祖寺，它以歷史之長、規(guī)模之大、影響之巨、文化及寺藏之豐著稱于世。薩迦，藏語意為“灰白色的土地”，即當(dāng)?shù)赝寥赖念伾?。它的外墻繪有象征文殊，觀音和金剛手菩薩的紅、白、黑三道不同的顏色，成為薩迦派寺廟獨(dú)特的標(biāo)志，因此薩迦派又俗稱為...

珠峰大本營位于絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰保護(hù)區(qū)旗幟。珠峰大本營主要是提供游客住宿，有衛(wèi)生間和帳篷郵局。珠峰大本營，是為了保護(hù)珠峰核心區(qū)而設(shè)立的一片保護(hù)地帶，海拔5200米。是觀賞拍攝珠峰的理想位置之一，也是登...

扎東位于仲巴縣，有扎東寺。...

位于江孜縣金嘎鄉(xiāng)。其外觀如同一堆鋒利的兵器，整個(gè)形態(tài)象度母靜坐。洞口寬約8米，高近2米，洞深40余米，自上而下有自然形成的蓮花生大師、南木朗·多吉堆窘大譯師等六個(gè)修行洞，及自然形成的形態(tài)逼真的米拉日巴、十六羅漢、大象、蝎子、天龍、地蛇、月亮...

卓奧友峰亦謂“喬烏雅峰”，海拔8201米，是世界排名第六位的高峰。位于東經(jīng)86.6度，北緯28度的中尼邊界上，山峰以東北山脊和西南山脊為界，北側(cè)在西藏自治區(qū)定日縣境內(nèi)，南側(cè)屬尼泊爾王國?！白繆W友”，藏語意為“首席尊師”。他以其魁偉的雄姿屹立...

扎什倫布寺，也稱“吉祥須彌寺”，與拉薩的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉卜楞寺并列為格魯派的六大寺廟。扎什倫布寺起初由宗喀巴的弟子一世達(dá)賴根敦珠巴于1447年倡建。1600年時(shí)，四世班禪羅桑確吉堅(jiān)贊任扎什倫布主持時(shí)，對該...

新藏公路（傳統(tǒng)上指219國道，而216國道中心段稱新藏公路二線），北起新疆喀什地區(qū)葉城縣的零公里石碑，南至西藏日喀則市拉孜縣查務(wù)鄉(xiāng)2140公里石碑，是繼川藏公路、青藏公路之后，進(jìn)入西藏的第三條公路。...

江孜宗山堡位于江孜中心位置，俯瞰江孜全城?？赡茉诔潜ど?，從另一個(gè)角度看白居寺。江孜宗山堡更因?yàn)楫?dāng)年慘烈的抗英之戰(zhàn)而被后人命名為英雄之城。來江孜宗山堡依稀還能感受到當(dāng)年的英雄壯烈之魂。風(fēng)景名勝這是現(xiàn)今自治區(qū)惟一保存完整的舊西藏宗政府建筑遺址。...

在日喀則康馬縣境內(nèi)北部，距江孜縣城12公里。建于吐蕃王朝時(shí)期，距今已有1200多年的歷史。該寺曾信奉過寧瑪派、噶當(dāng)派，現(xiàn)信奉格魯教。在寧瑪派盛行時(shí)期，該寺有6個(gè)扎倉，近萬名僧人。1904年，英軍入侵南尼地區(qū)，一名喇嘛英雄挺身而出，手持大藏刀...

海拔5036米，位于西藏日喀則地區(qū)，潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上，在陽光的照耀下熠熠生輝，知名電影《云水謠》拍攝地。一般西藏本地的旅行社去日喀則珠峰行程，都把卡諾拉作為必經(jīng)之地推薦觀光。...

乃欽康桑雪山是西藏四大神山之一，位于西藏浪卡子縣和江孜縣交界處317省道旁，海撥7191米。由于高寒，山體頂部尖錐突兀，常年終日白云繚繞。
卡若拉冰川就在乃欽康桑雪山下，如一副巨型唐卡掛在山壁上，在陽光的照耀下熠熠生輝。...

在日喀則南木林縣境內(nèi)，距縣城７０公里，海拔４７００米。該寺已有千年歷史，信奉寧瑪派，曾有１個(gè)大經(jīng)堂、１１個(gè)殿堂，主供佛為蓮花生大師。１９８４年，在原寺的廢墟上修復(fù)了大經(jīng)堂和９個(gè)殿堂，供有蓮花生師徒三尊佛。寺內(nèi)藏有１６件珍品，有證士曲尼囊單從...

亞東溝位于亞東縣境內(nèi)，從海拔4700多米的帕里鎮(zhèn)下行，經(jīng)上亞東、下司馬鎮(zhèn)、下亞東，四面環(huán)山，東與不丹接壤，南與印度交界。亞東溝海拔高度2800米，縣內(nèi)有康布溫泉、原始森林及各種山雞、野兔、白猴、獐子、亞東魚等，其中許多為國家保護(hù)珍惜動(dòng)物。...

在江孜縣城宗山上。清光緒二十年西藏愛國軍民抗擊英國侵略軍遺址。宗，藏語意為“城堡”，原西藏縣一級(jí)行政單位。十九世紀(jì)中葉，英帝國主義在中國東南沿海發(fā)動(dòng)侵華戰(zhàn)爭，同時(shí)，又從西南邊疆入侵西藏，妄圖從中國另一端打開入侵之門，江孜宗山地勢高峻，為抵御...

馬卡魯山海拔8463米，是世界上排名第五位的高峰。位于東經(jīng)87.1度，北緯27.9度，地處喜瑪拉山脈中段，位于珠峰東南方向24公里處，沿西北山脊和東南山脊為界，其北側(cè)在中國西藏自治區(qū)境內(nèi)，南側(cè)屬尼泊爾王國。馬卡魯山有五條主要山脊，分別為西北...

吉隆溝位于西藏自治區(qū)日喀則市吉隆縣境內(nèi)。嚴(yán)格地說，吉隆溝長度為93公里：從縣城駐地宗嘎鎮(zhèn)一直延伸到熱索村。
吉隆溝給人的感受是驚訝于造物的神奇，竟然會(huì)讓四季并存在這么狹小的一個(gè)山谷里。峽谷里綠樹成蔭，繁花似錦。葉松昂首云天，亭亭玉立；長葉云...

位于距曲典尼瑪寺不遠(yuǎn)處的冰川之下。相傳，長時(shí)間站在湖邊，可從湖中看到自己死后的脫生之地。信教群眾把自己珍惜的東西投入湖中以祈禱來世幸福。離“觀相湖”半公里處，有一股從山腰流出的泉水。相傳此泉是蓮花生賜給人類治療百病的“甘露”，能治多種急性病...

地處日喀則南木林縣拉布普鄉(xiāng)、海拔4500米。這里景色秀美，遍野灌木花草，周圍山峰形態(tài)各異，千姿百態(tài)。色吾溝是高僧修行成道之溝，是伏藏經(jīng)書、法器之地，是佛教徒以上中的神山圣地。...

剛堅(jiān)寺，位于西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)薩迦縣扯休鄉(xiāng)崗堅(jiān)村，是一座藏傳佛教格魯派寺院。
該寺是藏傳佛教格魯派寺院。1442年，由班欽桑布扎西創(chuàng)建。20世紀(jì)末，該寺進(jìn)行了修繕及擴(kuò)建，新建了大殿、展佛臺(tái)、修行院以及部分僧舍等。該寺規(guī)模龐大，佛殿眾多，主...

康布溫泉是西藏著名的治療性溫泉，經(jīng)書中被稱為“天下第二隱修地”，溫泉位于西藏亞東縣康布鄉(xiāng)的上康布地境內(nèi)，距離亞東縣城40公里，距離帕里鎮(zhèn)27公里。康布溫泉有14個(gè)泉眼，12間單獨(dú)隔離浴室，各個(gè)泉眼水溫、藥效各不相同，可治療骨科、皮膚科等幾十...

卡若拉冰川位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里， 是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河?xùn)|部源頭。風(fēng)景名勝卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑峰（7191米）南坡，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個(gè)呈懸冰川形式...

雅魯藏布江發(fā)源于喜馬拉雅山北麓仲巴縣境內(nèi)的杰馬央宗冰川，是西藏一大河。它像一條銀色蛟龍，從海拔6000米以上的喜馬拉雅山中段北坡發(fā)源，由西向東奔流于西藏高原南部著名的“藏南谷地”。
雅魯藏布江干流依自然條件、河谷形態(tài)及徑流沿程變化，其基本特...